나무 푸드 보스웰리아는 보즈웰리아 나무에서 추출한 한방 추출물로
수세기 동안 자연 의학에서 사용되어 왔다.
보스웰리아의 항염 효과는 류마티스 관절염,
염증성 장질환,
천식과 같은 염증에 좋은 효과가 있다.
이러한 질환의 치료는
염증을 줄이는 것에 중점을 둔다.
염증 억제를 도와줌으로써,
보스웰리아는 만성 염증 질환의 증상을 최소화할 수 있다.
과학적인 연구 결과가 보스웰리아의 이점을 뒷받침하고 있지만,
지금까지 대부분의 연구는 세포나 동물 모델을 사용했다.
연구자들은 나무 푸드 보스웰리아가 인간에게 미치는 영향을 알지 못하기 때문에,
의사들이 실제로 보스웰리아를 통한 치료를 권고하기 전에
인간에게도 적합한 지 더 많은 임상실험이 필요하다고 한다.
이번 내용에서 우리는 보스웰리아가 현재 과학적 증거가 정확히 있는건지,
효능과 부작용이 무엇인지 알아보자.
보스웰리아의 유례
보스웰리아는 인도, 북아프리카, 중동이 원산지인 보스웰리아 세라타 나무에서 유래했다.
농부들은 나무의 진액을 채취했는데,
이것을 보스웰리아라고 부른다.
보스웰리아 수지는 향과 맛 또한 풍부하다.
관절염 치료제뿐 아니라, 향으로도 매우 인기가 높다.
보스웰리아의 효능
자연 건강 관행은 여러 가지 만성 염증성 질환을 치료하기 위해
수세기 동안 보스웰리아를 사용해 왔다.
보스웰리아에 대한 과학적 연구는 아직 더 이루어져야 하지만,
보스웰리아는 잠재적으로 효과가 입증되기 시작하고 있다.
보즈웰리아와 보즈웰산 등 그 활성 성분이
몸에 좋은 항염증 효과를 주는 것으로 보인다고 한 리뷰 기사는 전했다.
특히 류마티스 관절염 염증에 좋은 효과가 있다고 밝혀지고 있다.
류마티스 관절염
관절 주변의 염증은 류마티스 관절염(RA) 증상의 주요 원인이다.
비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)와 스테로이드를 포함하는 RA의
많은 치료법은 염증을 줄이는 데 초점을 맞추고 있다.
보스웰리아는 염증을 줄이는 데 효과가 있는 것으로 보여 RA의 증상을 완화시킬 수도 있다.
관절염 재단은 보즈웰산 캡슐을 골관절염뿐만 아니라 RA의 잠재적 치료제로 추천한다.
2019년 연구의 저자들은 보스웰리아의 활발한 추출물이
RA를 가진 사람들의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 언급했다.
그러나 이 연구는 쥐를 사용했기 때문에 그 결과는 아직 인간에게는 입증되지 않았다.
동물 모델에서 보스웰리아의 항염증 효과는
인도로메타신이라는 표준 처방약보다 덜 중요했다.
그러나 연구원들은 이 추출물이 전통적인 류마티스 관절염 치료를
지원하는 보완제로 유용할 수 있다고 언급했다.
암 치료
2016년 검토서에서는 보스웰산에는 항암 성질이 있고
암세포에 독성이 있을 수 있다고
보고하고 있다.
저자들은 이것을 확인하기 위해 임상실험이 필요하다고 생각했고
보스웰리아가 미래 암 치료에 도움이 될 수 있다고 결론짓는다.
최근 저널 Oncotarget의 연구에서도 보스웰리아에서 나온 에센셜 오일이
건강한 피부 세포를 해치지 않고 공격적인 피부암 세포를 손상시킨다는 것을 발견했다.
하지만 연구원들은 이번에도 동물 모델을 사용했다.
이러한 초기 결과는 유망해 보이지만,
보즈웰리아가 암 치료에 어떤 도움을 줄지 결정하기 위해
인간에 대한 더 많은 연구가 필요하다.
크론병과 같은 염증성 장질환에도 효과
보스웰리아의 항염증 효과는
궤양성 대장염이나
크론병과 같은 염증성 장질환(IBD)을 가진 사람들에게도 도움이 될 수 있다.
세계위생학 저널에 실린 한 연구는 이 화합물의 작용을 조사했다.
동물 모델에서 보스웰산은 주변 장기에 부작용을 일으키지 않았고
IBD의 마커를 개선했다.
따라서 이러한 만성 질환에 대한 유용한 지원 치료법이 될 수 있다.
다시 말하지만, 이것은 초기 연구로, 전문가들이 어떤 권고를 하기 전에
인간에 대한 연구가 이러한 연구 결과를 뒷받침할 필요가 있을 것이다.
천식
보스웰산은 천식치료에도 역할을 할 수 있다.
연구 결과 보즈웰산은
기도의 염증을 억제하고
염증을 유발하는 표식인 시토카인의 분비를 억제한다는 사실이 밝혀졌다.
따라서 보즈웰산은 애초에 천식 반응을 일으키는
알레르기 반응을 차단하는 것으로 보인다.
파킨슨병
2019년의 한 연구는 보스웰리아가 파킨슨병을
치료하기 위한 의료 노력에 도움이 될 수 있다는 것을 발견했다.
동물 모델에서 보즈웰리아는 항염증 및 항산화 효과를 가지고 있었는데,
이것은 파킨슨병의 쥐 모델에서
뇌의 뉴런을 보호하고
운동 기능을 향상시키는 것으로 나타났다.
그러나, 이것은 인간에 관련된 연구의 뒷받침이 필요한 초기 연구다.
보스웰리아를 복용하는 방법
보스웰리아는 품질은 매우 다양할 수 있다.
관절염 재단은 보즈웰산을 체내에 전달하기 위해
하루에 약 300~400mg(mg)의 보즈웰리아를 섭취할 것을 권고하고 있다.
그들은 60%의 보즈웰산을 함유하고 있는 캡슐을 찾기를 권하고 있다.
활성 성분이기 때문이다.
온라인 쇼핑몰과 오프라인점에서 많은 소매상들이 이 수지를 캡슐로 판매할 것이다.
수액과 비슷한 단단한 질감을 사는 것도 가능할 수 있다.
사람들은 수지에서 보즈웰산 같은 활성 성분을 추출하여
캡슐이나 태블릿에 첨가할 수 있다.
사람들은 상점과 온라인에서 다른 보스웰리아 추출물과 보충물 중에서 선택할 수 있다.
순수한 프랑켄스 에센셜 오일은 또한 신체에 활성 화합물을 전달할 수 있다.
이 에센셜 오일을 캐리어 오일에 희석하여
체내에 바르면 복합체가
피부를 통해 침투할 수 있다.
피부의 작은 부위에 희석유를 먼저 시험해 반응을 확인하는 것이 중요하다.
보스웰리아는 또한 염증에 대한 천연 혼합물의 활성 성분일 수 있는데,
이것은 종종 터럼과 같은 다른 성분들을 포함한다.
이러한 제품을 고려하는 사람은 누구나
잠재적인 약물 상호작용에 대해 논의하기 전에 의사와 상의해야 한다.
부작용 및 위험
메스꺼움, 산성 역류, 설사 등의 소화 부작용을 일으킬 수 있다.
어떤 사람들은 보스웰리아를 사용할 때 피부 발진을 경험할 수 있는데,
특히 그들이 피부에 직접 바를 경우 종종 생길 수 있다.
의사와 상담하는 것이 중요하다.
그러나 시중에 유통되는 것 중 50%이상은
가짜라는 기사가 있기 때문에 꼭 주의해서 구입해야 한다.