비타민C 개요
비타민C는 비타민C 결핍증(괴혈별 등)의 예방 및 치료뿐만 아니라 비타민C의 요구량이 증가하는 소모성 질환(임산부, 수유부, 병을 앓는 동안이나 회복 후의 체력저하시, 육체 피로)에 유용한 물질입니다.
최근 들어 비타민C의 효능 및 약리작요에 대해서 그 동안 많은 연구자들의 깊은 연구가 진행되어 왔는데요,
다양한 연구 결과들이 공개되면서 비타민C는 각종 질환의 치료 및 예방에 큰 도움을 줄 수 있는 중요한 필수 영양소가 됐다고 합니다.
특히, 유한양행 비타민C 1000mg은 신용의 상징 유한양행이 정성을 기울여 만든 백색의 비티만C 단일정제로 비타민C를 필요로 하는 분들에게 추천드리는 제품입니다.
아무래도 영양제의 경우 직접 복용을 해야 하기 때문에 첨가물, 비율 등이 매우 중요하기 때문에 제약을 전문적으로 했던 대기업의 제품에 손이 가는 건 어쩔 수 없는 것 같습니다.
비타민C 효능
1. 괴혈병의 예방과 치료
2. 비타민C의 요구량이 증가하는 소모성 질환인 임신, 수유기 및 병중 병후(병을 앓는 동안 회복)의 체력 저하, 육체 피로
3. 비타민C 결핍으로 일어날 수 있는 잇몸 출혈, 코피, 혈뇨 그리고 기미, 주근깨 치료 및 예방
비타민C 1000mg 복용 방법
성인의 경우 보통 반개에서 한 개를 1일 1회 또는 여러차례 분할해서 복용 가능합니다.
비타민C 부작용
비타민 C는 권장 용량으로 섭취할 때 대부분의 사람들에게 매우 좋은 영양소입니다.
그러나 어떤 사람들에게 비타민 C는 메스꺼움, 구토, 속쓰림, 위경련, 두통, 그리고 다른 부작용을 일으킬 수 있습니다.
이런 부작용에 걸리는 이유는 비타민 C를 복용량보다 더 많이 섭취하게 되는 경우가 많습니다.
매일 2000mg 이상의 양은 권장량을 넘는 수치이며 많은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
특히 신장결석과 심한 설사를 일으킬 수 있습니다.
또한 유아 및 소아의 경우 비타민 C는 1년에서 3년 사이의 어린이의 경우 매일 400mg 이상, 4년에서 8년 사이의 어린이의 경우 650mg, 9세에서 13세 사이의 어린이의 경우 1200mg, 14세에서 18세 사이의 청소년은 1800mg 이상의 양을 입으로 섭취할 경우 문제가 발생할 수 있습니다.
따라서 유아 및 소아가 비타민 C를 섭취할 경우 복용량에 주의를 기울이셔야 합니다.
유한양행 비타민C 1000mg 가격은?
유한양행 비타민C 1000mg는 200, 300, 600정 이렇게 세 가지로 구분됩니다.
저같은 경우 200정짜리를 약국에서 15,000원에 구매했습니다. 약국마다 다소 가격적 차이는 있을 수 있습니다.
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